足协杯重庆春蕾vs上海（ / ）重庆春蕾足球俱乐部

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春蕾发乳使用方法？

第一是使用量，中短发一次使用一粒黄豆大的量，不宜过多，一周使用1-2次。

第二，不用涂在头皮上，涂抹于耳朵以下的头发上，防止头发毛糙。

第三，涂抹于头发尾部，能够滋润头发末端改善干枯，发黄，开叉状况。

第四，对于烫发导致的头发受损，涂抹发乳，能够修复发质。使头发恢复光泽。

第五，在吹头发之前，涂抹一些发乳，能够防止头发失去水分，有效护发。

第六，对于头发严重受损的，可以在洗头后，在头发半干时，涂抹适量发乳，用毛巾包住20分钟，再自然晾干，能够使头发修复。

80后老将曾春蕾，还有机会去东京奥运会吗？

大花蕾，大概率会去东京！

在最新的一期女排集训中，北汽女排两人入选，一个是刘晓彤，一个是曾春蕾，能入选20人名单，说明就有机会呀！

2016年奥运会，由于伤病影响，状态不佳，被郎导放弃，后来郎导曾春蕾，不是她没实力，而是状态不好，那届奥运会，成就了小宇宙——龚翔宇，后来中国女排接应位置:大花蕾和小宇宙。

龚翔宇，成为绝对主力，是中国女排“七仙女”之一，而曾春蕾，只能打打小宇的替补，没错，当下，没谁比曾春蕾更适合当小宇的替补了。

有球迷说，曾春蕾年龄大了，诚然，她快 31岁了。她进攻状态下滑，也是不争的事实。但，有一点，那就是她防守端的能力，是其他接应所不具备的，大赛经验丰富，是曾春蕾最大的优势了。

长时间打主力，她可能力不从心，但打个短时间内替补比赛，还是能够胜任的，她能攻，能守，能接一传，技术上的全面性，让曾春蕾还有资本。

在接应位置，入选的队员是龚翔宇、曾春蕾，刘晏含。大刘最近半年多改打接应，但她防守短板，是致命弱点。女排的战术体系，首先要能够自保，在奥运这样的舞台，如果不能自保，很难入选女排奥运阵容。

从历届奥运阵容12人看，接应位置，带满额2人，所以，曾春蕾只要状态能够满足比赛需要，这次东京之行，她大概率会去的，相信她会刻苦训练，来弥补无缘里约奥运会的遗憾。

根据奥运名单，预测阵容如下（12人:4主攻3副攻2接应2二传1自由人）:

主攻:朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤

副攻:颜妮、袁心玥、王媛媛

接应:龚翔宇、曾春蕾

二传:丁霞、姚迪

自由人:王梦洁

考虑到副攻位置有替补需要，或采用3主攻4副攻，即主攻位置刘晓彤落选，副攻位置郑益昕（杨涵玉）入选。

最终的奥运名单，是根据集训效果而定，到底哪12人去东京，还要再等等，就像新入选的梅笑寒，也有去东京的可能，关键看她的训练和技战术水平，能否达到郎导的要求。

我们首先像这位身经百战老将致敬！感谢她为中国排球事业和为中国女排付出作出贡献！实事求是讲，她应该参加东京奥运会，给自已运动生涯划一个圆满的句号。但是体育的残酷性，加上中国女排人才济济，特别是一批年轻选手迅速茁壮成长，给了这些老将提出了更大的挑战，也是人生中面临和必须考虑现实和问题，当然了，她能不能参加东京奥运会，要有郎导及团队说得算，尽力了就无憾。

如果奥运会没有推迟，曾春蕾可以参加，可是眼下推迟了一年，那就比较难了。

为什么这么说呢？

假如今年的东京奥运会照常进行，由于情况特殊，接应位置缺人，只有龚翔宇是不够的，所以曾春蕾作为正牌接应，虽然进攻能力随着年龄增长有所下滑，但是一传防守与串联保障上依旧有很大的作用。作为老将她也敢打敢拼，一上来就能用，有机会不手软，果断且坚定，这是一名老将在场上的作用。

但是，现在的情况是东京奥运会推迟了一年进行，那么情况就出现变化了。一年时间，曾春蕾能不能保持自己的竞技状态，能不能保证身体健康，避免伤病都是她要面对的课题。

除了她自己，一年内其余的小将也在成长，不排除出现里约奥运会龚翔宇入选这样的情况，而且张常宁、刘晏含这两位球员也有打接应的能力，如果曾春蕾的状态持续下滑且无法保持稳定，是有可能被替代的。奥运会名额仅有12个，每一个球员的入选都是精挑细选的，只带一名正牌接应龚翔宇，把空出的名额给到其他位置也不是不可能，你觉得呢？

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个人感觉曾春蕾并没有完全失去机会，东京奥运会12人阵容中接应位置一定会有一个替补人选，至于是保障性的接应，还是暴力型接应，要取决于此后国家队集训的表现，以及一系列热身赛的证明。

“许多记者都在问我，球迷也在问我，这一次能否参加奥运会，我可以和大家说的是，我不憧憬那么多还没发生的事儿，保持强劲的冲击力，扎扎实实把每天的训练做好。目前利用放假时间把身心恢复好，等到国家队集训时能够立即投入训练状态。”

人情事故左右不了郎平，看看2016年里约一切皆明

目前在主力接应位置上，龚翔宇是任何人都替代不了的。那么郎平最终会选择一个什么样类型的球员搭档，郎平的心思你别猜，但是最后她的选择一定会是适合国家队的终极选择。

有人会拿曾春蕾和郎平的关系说事，在他们的认知里还是自古就有，中国人的人情事故，但是2016年奥运会郎平的选择就已经打脸这种说法了，所以，最终曾春蕾可以入选必定是因为她是最适合当时状况的球员，同理不能入选，也一定有合适的理由。

三种接应的尝试，保障先行

国家队接应位置的人选也一直是令郎平头脑的一个问题，保持固有的方式继续向前，还是左转呢？国家队去年一年都在做积极的尝试——暴力型接应、跑动型接应、保障型接应。

至到世界杯为止，中国女排对接应位置的要求首先就是保障能力，包括一传和防守，而龚翔宇在这两个方面历经三次大赛锤练，在国内无人能出其右，所以也就牢牢的站据着主力接应的位置。

所以，本次曾春蕾再次入选国家队20人的集训大名单，实际是做为龚翔宇的第一替被人选。

主攻线一传能力提高，令中国女排一攻变得很容易

主攻线保障能力的提升令中国女排可以多一些战术选择。当下这支中国女排，现在整体的保障水平已经提升了一个台阶。在朱婷的带领下，李盈莹进步神速，排超赛场已经可完成六轮一传，而张常林在伤病恢复后竞技状态大幅提升，在女排世界杯上进攻成功率仅次于朱婷排名第二，兑现了自己的承诺——取得肉眼可见的进步。

如今中国女排现一传保障上，可以随时组成4人接一传的灵活转变方式，没有明显的一传短板。如果遇到发球水平高的跳发球就组成4人接一传体系接好一传，而一般情况下三人接一传都比较稳定。前排主攻无论是朱婷、李盈莹、张常宁皆可以不接一传打一攻，这样在有副攻掩护的情况下，一攻效率会非常得高。

兵无常势，水无常形这一直是郎平所信奉的作战原则

有三个能力全面主攻情况下，求变追求更好的，中国女排一直未曾停止尝试，那就是模仿当今欧洲主流的强力接应打法，另外中国特有的跑动型接应打法的尝试。

强力接应打法在中国女排能否成型

二个主攻加上自由人接一传体系，以强力接应主攻的打法是近年欧洲主流打法，塞尔维亚博斯科维奇，意大利艾格努，德国女排利普曼等等皆是如此。为什么中国女排不能让接应位置主攻主打呢？

显然还受制于能力所限，一直不放弃刘晏含，郎平这一年多来始终在做着这个尝试，相比前面三个欧洲一流的接应，刘晏含在接应位置的下球能力相差甚远，这也是为什么她自己在这个排超联赛上，坚持打接应的原因，目前收效还不明显，但是郎平依然把她选进国家队大集训名单，这个尝试他始终不想放弃，希望她在这个集训周期中能有所突破，变化始终走在前面是郎平一贯的作风，出奇不意屡现佳作，这些年郎平的临场变化我们始终看得到，意想不到效果总是令我们如痴如醉。

刘晏含去东京的命运掌握在自己的手中

刘晏含能把在主攻位置上的进攻效率，变成在接应位置的效率，那么可以说她基本符合强力接应的要求，可以完全雷同与欧洲接应的打法，只打前排，轮转到后排就换下，不接一传。这样可以始终保持两边拉开的强力进攻模式，即便是调攻状态下，我们依然有两点可以拉开，何乐而不为，特别是当小主攻位置受阻时，两边拉开，相对强力一点的接应位置进攻度轮显得很关键。

在2018年世锦赛上，中国队输给意大利就是小主攻位置卡轮太过严重，副攻背飞屡屡被防起，导致进攻极其被动的主要原因。而东京奥运意大利仍然是我们的主要敌人，他们对阵中国女排的自信依然在，以不变应万变的马赞蒂，依然会是中国女排的头号敌人，你不变但中国女排已然在变化了，出奇不意。

因此说刘晏含进最后名单的机会掌握在自己的手中，她如果最终入选，一定是能力达到朗导的要求，做为一个特殊时候的战术棋子上场。

跑动型接应的打法难度有点高

在去年中国女排一度尝试过跑动型接应的打法，但最终无疾而终，当然在接应位置增加了一些战术球打法，太过复杂的跑动型接应打法很难尝试。

周苏红是典型的跑动型接应打法，而且那种打法仿佛就是为他量身定做的，因为她出色的技术能力，比如一传到位率超高，跑动能力超强，对球的适应能力极强，三者缺一不可，正是因为有她这个强点存在，在陈忠和执教时期2003-2004年中国女排再次重铸辉煌。

历史只可追忆，绝对难以复制。

上海女排在排超半决赛上，第三战击败广东恒大女排时，正是复古了跑动接应这种打法成功的，但是在面对天津女排时，前两战这种打法根本难以成型，被天津女排打得溃不成军。

这种跑动型接应打法，对一传到位率要求极高，而且攻传配合的默契性也要求极高，上海女排整体的高度不高，两个副攻只有1.83-1.84左右，张磊身高也仅有1.81米，单从身高上，你就知道灵活性方面的差距有多大，郑益昕身高1.87米，国家队副攻身高很高，颜妮1.92米，袁心月1.99米，如何能像小个子球员一样跑动灵活，连续起跳掩护，相互配合呢？

所以跑动型接应的打法，在当下这支中国队中难以实现，所以郑益昕重新回归到副攻位置上，也是让中国女排战术攻丰富一点罢了。

结语

因此，从目前国家队20人大集训名单看，接应之争，应该就在刘晏含与曾春蕾之间，而曾春蕾只是保持状态，做为龚翔宇的替补，如果，这个周期刘晏含在接应位置的进攻能力大幅提升，那么她还是会有很机会的，当然也不排除做为主攻出现，替换刘晓彤，这就要求她的一传能力达到刘晓彤的水平，这样两人或许也可能同时入选。

到此，以上就是小编对于足协杯重庆春蕾vs上海的问题就介绍到这了，希望介绍关于足协杯重庆春蕾vs上海的2点解答对大家有用。